健美操活動方案（XX——XX學年度第二學期）一、指導思想健美操是學生非常樂于參與的一項體育與舞蹈相結合的活動，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。不僅起到了啟迪智慧、和陶冶情操的目的，而且對學生身心健康的發展也有良好的促進作用。二、 活動意義1、認真貫徹“健康第一”的指導思想，落實“每天鍛煉一小時”的舉措，深入開展陽光校園主題活動。2、豐富學生的課余生活，給喜歡健美操的同學提供展示的平臺。3、過引導學生樹立自尊自立自強的積極健美形象，練習健康體魄，健康心理。三、 活動目的1、使學生掌握健美操的基本步伐，會做簡單的組合動作，能說出簡單的動作術語。2、發展學生的協調、柔韌、靈敏和力量素質，培養創造力、想象力、觀察力、糾錯能力、審美能力、身體控制力，從而提高學生的自主創新精神和團隊合作意識。3、在集體活動中善于與同伴合作，虛心聽取別人的意見，樂于展示自我。四、開展依據1、健美操簡單、易學，不受年齡、體質、場地、器材的限制，而且健美操練習遷都可大可小，鍛煉效果明顯。2、寄宿制學校學生生活比較單調，通過興趣小組的活動豐富學生的課余生活，真正做到寓教于樂。五、組織方法1、報名方法：3——6年級采取自愿報名的方法。2、活動時間：本校作息時間的星期四下午和次周的星期五下午2：20——4：30。3、活動地點：教學樓前和報告廳。4、活動要求：組織嚴密，講實效，建立考勤制度。5、指導教師：李海琴 林元華六、活動準備1、場地室內——學校報告廳 室內有多媒體播放器，窗簾避光和良好的室內衛生，有利于學生觀看視屏、錄像。室外——教學樓前空地2、音樂音樂是健美操活動的靈魂節奏鮮明、輕松愉快的音樂，賦予動作更強的感染力，能夠振奮學生的心靈，產生躍躍欲試的動感。七、活動步驟1、整合報告人數，確定上課時間地點。2、上課前的思想動員。3、了解健美操的起源、意義和理論知識。4、講解健美操基本的步伐（一字步、并步、交叉步、v字步、a字步等）。5、加強學生的柔韌性和協調性練習。6、學習基本組合動作：少兒一級健美操7、給學生創編一套簡單的健美操。八、活動評價建議1、隨時評價，對積極參加和投入活動，表現出色的學生給予獎勵。2、對活動中學生模仿能力強、有創新的組合動作，教師及時鼓勵表揚。3、學生互評，學會欣賞別人。評價也是觀察、反思、提高的重要環節。4、鼓勵有合作、探索精神的小組。