我盡力平復了心情，俗話說：“失敗是成功之母”，從哪里跌倒就從哪里爬起來。我在內心告誡自己一定行的。從那以后，我可以能夠控制自己，不三心二意。做作業的時候就一心做作業，作業做好了。該休息就休息，休息好了該看課外書就看課外書或輔導資料。慢慢地，一步一腳印，通過半個學期的努力，我的成績終于慢慢趕上來了。
在我的不斷自我調整下，漸漸地適應了初中緊張的學習氛圍，也慢慢適應了初中的生活。這也使我明白，人是在不斷地調整中成長起來的。我期待著每一次的提升，也期待著自己越來越棒！人生路上，有許多坎坷和挫折，只有不怕失敗，勇敢去面對，必然會戰勝。我要做自己的強者。
【寫作指導】
一、題意界定：
（1）材料的第一、二段以登山和乘車為例，說明遭遇意外，懂得調整自己，尋找新的思路辦法，目標終能實現。材料的第三段明確了本題的寫作方向。
（2）本題題意可以理解為：一旦遭遇意外，就不要被意外糾纏，趕緊調整自己，換一種思路，換一種眼光，換一種心情，換一種格調，你的審美觀、價值觀、人生觀就會有新的變化，最終實現目標。注意：“意外”不是大災大難，只是一種沒按預期發展的小變故，“打了個岔”而已。“調整”可能是否定，也可能是優化。
（3）本題題意表述的重點在于論述調整自己帶來怎樣的意義和價值。如：換一種豁達的格調，你能變得淡然，得失無悔；換一種敏銳的眼光，你能變得睿智，進退有據；換一種明朗的心情，你能變得透明；最終實現了目標。
二、題意支撐
（1）支撐恰當：記敘性文章的事件或議論性文章的材料要具體，而且與所表達的題意（觀點、思考等）有著內在邏輯的一致性，換言之，支撐的內容能具體呈現出題意所蘊含的事理邏輯，讓人信服自己表達的觀點和思考。就本題而言，即能將“意外”“調整”“目標”具體化，而且要展現“意外”“調整”“目標”之間的內在邏輯。
（2）支撐缺陷：材料與所表達的題意有相關性，但文中的事件或材料只是空洞地貼上題意的標簽，沒有將“意外”“調整”“目標”具體化，或沒有展現“意外”“調整”“目標”之間的內在邏輯。