自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗(yàn)。 　　普羅圖斯說過：新主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者。勃朗寧也說：一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。這些都是名人眼中的自律。 　　也許現(xiàn)在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。 　　美國有個心理學(xué)家曾做過這樣一個實(shí)驗(yàn)，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高。 　　同學(xué)們，由此可見，自律是成功的基石。 　　尤其是物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。 　　那么，如何學(xué)會自律呢？ 　　首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊(duì)打飯時拋棄插隊(duì)的想法，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。 　　其次，自律行為跟頑強(qiáng)的意志力是分不開的，沒有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強(qiáng)的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?　　再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都是注重小節(jié)的，他們明白千里之堤潰于蟻穴的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。 　　最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。 　　同學(xué)們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。